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骨盤ケア

2022.03.08 08:25

激痛で歩けない恥骨結合離解

恥骨が痛くて動けない!助けて!!9ヶ月の妊婦さんから入った一本の電話。˗ˏˋ  恥骨結合離解 ˎˊ˗お股の硬い骨を恥骨といいますが、カラダの右側からと左側からくる2つの恥骨を真ん中でくっつけている靭帯が何らかの理由で損傷し、恥骨と恥骨の間がたくさん開いてしまう...

2021.12.02 12:58

安産は1日にしてならず

誰しもが出産は【安産】であることを祈っていますよね。母子ともに元気に。そしてなるべくなら痛い時間は短い方がいい。妊娠をしたその日から、ママの身体は自然と出産に備えた身体づくりをしていきます。赤ちゃんが骨盤を通りやすくするために、骨盤を緩めるホルモンが出るのもその一つです。昔の生活...

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